羽毛球单元计划教案

一、教学目标

1.了解羽毛球的基本规则和技术要求。

2.掌握羽毛球的基本技术，如正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手扣杀、反手扣杀、正手抽球、反手抽球、正手接杀、反手接杀、正手拉杆、反手拉杆、正手下压球、反手下压球、正手高球、反手高球等。

3.培养学生的意志品质，增强学生的体质素质。

二、教学内容

1.羽毛球基本规则

羽毛球是一项体育运动，规则简单，易于掌握。羽毛球比赛场地为长14米、宽6.1米的矩形场地，场地中央有一条高2.5米的网，网上端的高度为1.55米，下端为1.524米。比赛用球为羽毛球，重量不超过5克，直径不超过4.74厘米。

2.羽毛球基本技术

（1）正手发球：站在发球区内，将球放在左手掌心中，右手握拍，挥拍向前，球在拍面上弹起，发出去。

（2）反手发球：站在发球区内，将球放在右手掌心中，左手握拍，挥拍向前，球在拍面上弹起，发出去。

（3）正手挥拍：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上挥拍，使球飞向对方场地。

（4）反手挥拍：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上挥拍，使球飞向对方场地。米乐m6网页版

（5）正手扣杀：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下扣杀，使球飞向对方场地。

（6）反手扣杀：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下扣杀，使球飞向对方场地。

（7）正手抽球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向后抽打，使球飞向对方场地。

（8）反手抽球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向后抽打，使球飞向对方场地。

（9）正手接杀：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上接杀，使球飞向对方场地。

（10）反手接杀：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上接杀，使球飞向对方场地。

（11）正手拉杆：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下拉杆，使球飞向对方场地。

（12）反手拉杆：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下拉杆，使球飞向对方场地。

（13）正手下压球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向下压球，使球飞向对方场地。

（14）反手下压球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向下压球，使球飞向对方场地。

（15）正手高球：站在场地内，将球拍持在右手中，右手向前伸直，向上高球，使球飞向对方场地。

（16）反手高球：站在场地内，将球拍持在左手中，左手向前伸直，向上高球，使球飞向对方场地。

三、教学过程

1.羽毛球基本规则的讲解

首先，教师要向学生介绍羽毛球比赛的场地、球网、比赛用球等基本规则，让学生了解比赛的基本情况。

2.羽毛球基本技术的讲解

接下来，教师要向学生逐一讲解羽毛球的基本技术，如正手发球、反手发球、正手挥拍、反手挥拍、正手扣杀、反手扣杀、正手抽球、反手抽球、正手接杀、反手接杀、正手拉杆、反手拉杆、正手下压球、反手下压球、正手高球、反手高球等，让学生掌握基本技术。

3.技能训练

在学生掌握了基本技术后，教师要组织学生进行技能训练，让学生通过实践来巩固和提高技术水平。

4.比赛练习

最后，教师要组织学生进行比赛练习，让学生在比赛中体验到羽毛球运动的乐趣，同时也能够发挥出所学的技术水平。

四、教学评价

在教学过程中，教师要及时对学生的学习情况进行评价，包括技术水平、意志品质、体质素质等方面，以便及时调整教学策略，提高教学效果。

五、教学反思

在教学结束后，教师要对本次教学进行反思，总结教学经验和教学不足，以便在今后的教学中更好地发挥自己的教学能力，提高教学效果。

六、总结

羽毛球作为一项体育运动，不仅能够锻炼身体，还能够培养意志品质，提高体质素质。通过本次教学，学生们不仅掌握了羽毛球的基本规则和技术要求，还能够在实践中不断提高自己的技术水平，享受羽毛球运动的乐趣。